王晋没有任何反应。只要己方阵容整齐,在哪儿训练他都无所谓。另外一点,吃人饭听人管,你签了约就得服从人家安排,发牢骚反对啥的那纯属徒劳。
拉卡维奇道:“安迪的答案基本正确,我们别无选择。”
曹彬翻翻白眼:“呃,好吧。”
作为称职的助理和朋友,老曹出发点也没错,他是全心全意为王晋考虑的,自己的地盘好办事嘛,出去后你知道会碰上什么别扭
拉卡维奇接着道:“第二条,赛前七天会把称重和抽签两项活动并列举行。也就是说,我们完全不知道将会面对哪位拳手,更别提做针对性训练了。所以,这次的训练计划我们仍然要站立、摔法、地面均衡发展,尽量强大自己,不留短板”
“没错,非常正确”大家几乎异口同声地赞同道。
拉卡维奇环视着伙伴们:“那好,请分头准备吧,我们两天后准时出发”
王晋正想着随大流走出去,女厨师范宁却把他单独留了下来。
“你有什么事情,简妮特”王某愕然地挠挠耳朵。
范宁一边从包里取出电脑开机,一边说道:“王晋,我的母亲曾经告诉我,当我们准备要做一件事情的话,我们就必须要做到切实完善,最好能有计划、按步骤,不要盲目马虎。”
王晋道:“哦,你的母亲很睿智,说话富于道理。”
范宁笑道:“谢谢,你不是称赞她的第一个。拉卡维奇先生安排我临时负责你的饮食,直至比赛完美收官,但即便是临时的,我也要详细了解你的个人口味、偏好、就餐习惯等等,希望你能把我当做忠实的伙伴,尽量配合工作。”
吃得营养又舒服还不是为了自己么哥们儿肯定要配合呀
王晋道:“非常感激你简妮特,你尽管发问,我保证毫无保留。”
范宁手底噼里啪啦建档,嘴上说道:“好的,谢谢合作。首先第一项,地域的差别,造就了我们迥异的肠胃,你真的已经适应了营地的饮食吗”
这边训练营吃饭简单之极,主要结构为牛肉、鸡肉、海鱼、虾类、蛋、玉米、麦片、面包、牛奶、马铃薯、以及各种蔬菜,烹饪时煎一煎、煮一煮、拌一拌、烤一烤,再适度调调味也就差不多搞定了,基本不含各类繁复的添加剂、调味剂等玩意,更加追求食材原始的味道。
或许,拳手餐并没有传统中餐花样繁多、味道丰富,但营养方面与科学性却明显胜出一筹,也更加符合运动员的身体需求。
王晋诚实道:“身为一个中国人,当然会热爱中餐,但基于健康考虑,我已经做出很大的牺牲了,我现在可以很好的适应西式餐饮。”
范宁道:“嗯,你有特别讨厌的食物吗或者是某些民族性的禁忌”
王晋想想道:“应该没有”
范宁道:“如果把辣度分为重度、中度、浅度、微弱四个选项,你的极限可以承受哪一种”
王晋道:“中度吧”
随着时间的推移,王晋对范宁渐渐肃然起敬
了不起
凭什么人家“贵”因为人家专业过硬,态度严谨简简单单的初步询问,她硬是花掉整整一个下午,而且把每一种注意事项都详实的纪录了下来
傍晚时分,范宁如释重负地扭扭脖子,总算完成建档工作。
“好了,基本就是这些啦,我还要调取过去的菜单深入研究,尽快打造一份适合你、贴近你的饮食计划,同时跟体能师安迪商议补充选项”
王晋心里佩服加感动,再三称谢。
范宁用清澈的眼眸端详着对面的小伙,表情显现出几分奇异来。
“我想,你是个与众不同的人。”
王晋道:“怎么说”
范宁道:“大家知道我曾经服务于拳王本恩之后,都喜欢向我打听他的情况,如何训练,如何使用补剂,而你却一点也没有”
注:补剂,全名营养补充剂,即肌酸、维生素、深海鱼油、乳清蛋白、蒺藜皂苷、支链氨基酸之类的东西。人体很多微量元素并不能完全靠吃来补充,这时候就需要拿补剂提高身体机能了。补剂不是药,跟违禁品是两个概念,但服食过量则肯定对健康有害。
王同学笑了,笑容中有无尽的自信。
“我没兴趣打听本恩怎么吃,怎么练,食物与训练固然重要,但那还不够造就下一个世界冠军我拥有地球上独一无二的战斗天赋,很快将成为别人争相研究的对象咳咳,当然了,他们再研究也是徒劳滴”
范宁:“”
第二百五十八章鳄鱼池训练营
休斯敦,森特诺农庄外围。
车队沿着土路慢慢接近目标,开得稍微有些颠簸,王晋把手探出去感受一番,脸上很快被惊喜占据。
嚯,好舒服
一趟飞机,五个多小时的旅程,落地后世界竟然“天翻地覆”了与现在冷飕飕的费城相比,休斯敦这座亚热带城市果真名不虚传,估计气温至少在十二度左右。
无边无际的草坪,融入自然的老式别墅,灌木、农舍、饲养场,四处撒欢的小牛犊
好一派乡村风光啊,眼前所目睹的种种景致,本能地令王晋心情舒畅。
邻座的拉卡维奇教练开口道:“大卫森特诺,功勋级优秀裁判员,曾经多年服务于kotc,拥有着卓著的名声和地位。约翰逊主席能把训练营放到退休老大卫的庄园,这意味深长,而且富有人情味。”
王晋奇怪道:“庄园的环境当然是好的,别墅远看着也够大,可如果将别墅内部临时改成训练营的话,那似乎也太麻烦了”
拉卡维奇笑道:“别担心,我们有很多专业人士,他们非常擅于拼装造营地不一定需要在原建筑里面动工的,你很快就将知道。”
“哦什么意思”
不在内部改造,难道竟然要斥巨资再盖新的这更费钱费事儿啊王晋满脑袋都是浆糊。
拉卡维奇却故意卖个关子,闭住嘴巴。
车队很快驶入庄园内部,渐渐接近核心位置,被别墅遮挡住的营地露出了庐山真面目
许多事情在我们亲眼目睹之前,大家都会觉得难以理解,但是如果一旦给机会看清楚的话,你就会产生“不过如此”的念头。
训练营约摸二层多高,呈巨型长条状,顶部为拱桥似的弧形,内部面积估计至少也得有个七八百平方。
呃
什么呀某同学瞬间垮脸。
王晋恍惚瞧见了国内的“简易厂房”,这玩意应该叫作“轻型钢结构”,拼装方便,拆走更方便,你想拼多大就能拼多大,而且价格特别的实惠。
谜底终于揭穿,真相原来竟如此简单
车辆距营地越来越近,坐副驾驶的安迪忽然叫道:“噢,天呐,入口那儿究竟怎么啦”
王晋随意一瞥,貌似许多记者正在围堵什么人物,闹哄哄地争相采访呢,现场还有十余名安保帮助维持秩序,乌泱泱的一大团。
拉卡维奇道:“不管他,应该是例行访谈吧,既然别的家伙绊住了媒体记者,那正好方便我们出入,从