流云并未因此而嘲笑她，反而是当作无事发生：“通常我们在军营里训练的时候都会先扎马步，以此来训练身体的全身力量。”

白素素一听，整个人都不淡定了，她可一点都不想扎马步，虽然这听起来的确十分有说服力。

“有没有快速一点的方法，我们所剩的时间不多，能不能直接跳过这一步直接射箭。”

流云摇摇头，王妃现在很大一部分问题就出在王妃的力量太小，不足以让箭射进靶子里。

“王妃，这一步是不可避免的，而且，正因为我们所剩时间无几，只能辛苦王妃多忍耐一下，每天都得进行体能训练。”

白素素整个人都崩溃了，她都能想象的到接下来她会累成什么样。

“行吧，那能不能循序渐进，要不然，第一天就拉上肌肉的话接下来就训练不了了，到时候反而会影响到狩猎。”

流云点点头，这些分寸他自然都清楚，同时，王妃如此高贵的人，他也断不敢伤了她。

“王妃放心，这些属下自然会放在心上。”

白素素点点头：“那先怎么做？”

“王妃会扎马步吗？”流云小心翼翼的询问道。

白素素有些头疼，但还是一五一十的点了点头。

“那王妃先扎马步，属下看看有什么需要纠正的地方，然后王妃在扎一刻钟。”