【投射】是由精神分析学派最早提出来的概念，如今被被广泛地运用在心理咨询的领域中。

它的表现形式多种多样。

咨询中常见的【移情】，就是一种特殊的【投射】。

网络上比较盛行的“虚空索敌”，也是一种【投射】。

某恋爱路对抗番里面的“因为你戴着黄色眼镜，所以看到的东西才是黄色的”，依旧是一种投射。

总体来说，【投射】在多数情况下往往带着一定的贬义。

直接指出别人有【投射】，是种含有有攻击性的表达。

好在李组长此刻已经被南祝仁用了大量时间作为铺垫，构筑了比较基础的咨询关系。

同时还被引入了一种自我探究的状态中去了。

……

听到南祝仁的判断。

李组长抬起头，眼中没有愤怒和防御。

他在南祝仁刚刚说出“失控感”这个词的时候，就像是被抓住了尾巴的赛亚人一样展现出了某种无力。

“投……射？”李组长重复着这个对他而言有些陌生的词汇，像在雾里看花，迷茫，却又有着一丝求知。

他渐渐锁起眉头：“你的意思是说我在……冤枉他们，我在推卸自己的……责任？”

南祝仁立刻帮助李组长澄清：“不，不是这个意思。”

他的语气非常平和，带着解释而非指责的意味：“这是一种心理过程，一种在极端压力下，我们大脑为了保护自己而自动启动的‘应急程序’。”

南祝仁用了一个中性且易于理解的比喻，来进一步降低攻击性。

这是为了避免来访者产生被指责感，促进理解和接纳。

南祝仁身体微微前倾，用更形象的方式解释道：“打个比方——我们的内心有一个容器，用来装我们各种情绪。当灾难发生，这个容器瞬间被倒入了巨量的、我们无法承受的情绪——”

“比如，眼睁睁看着群众受难却无法立刻解决的焦急；面对庞大天灾时感到的自身渺小；还有……因为觉得自己做得还不够好、不够快而产生的内疚。”

三个举例。

南祝仁每说出一个，都仔细观察着李组长的反应。

他看到李组长的嘴唇抿得更紧，手指无意识地蜷缩起来。

“这些情绪，尤其是内疚和无力感，太沉重了，重到几乎能把一个人压垮。”南祝仁的声音低沉而充满共情，“这个时候，我们的心理防御系统就会工作。”

“它就像一个保护性的过滤器，会无意识地将这些内部无法承受的、痛苦的情绪，‘投射’到外部去，归因于一个外部的人或事物。因为，面对一个外部的‘坏人’，远比承认自己内心充满了无力感和内疚，要容易承受得多。”

看似是在解释【投射】的机制。

但以李组长的能力，不可能听不出南祝仁的言外之意？

他沉默了一会。

半晌后，才艰难道：“所以……我找出来的那个‘他们’，其实是我自己……受不了了？”

……

对于李组长的这个问题。

“可以这么理解。”南祝仁肯定道。

在李组长给出反应之前，南祝仁及时地抬上后续的支持：“但这不是你的错，李组长。这恰恰说明你内心的责任感太强了，强到你不允许自己有无力的时候。”

“面对你无能为力的天灾，你的大脑为了让你能继续撑下去，不被这些情绪吞噬，才为你‘创造’了一个可以让你去战斗、去愤怒的目标。”

南祝仁看着李组长的眼睛：“这个‘假想敌’，是你高度责任感的另一种体现——虽然他会让你自己很痛苦。”

将李组长的【投射】解释为“高度责任感的痛苦体现”，而非“推卸责任”或“性格缺陷”。

这一串紧随其后的解释起了作用。

李组长的某些情绪还没来得及出来，就转瞬即逝了。

“我……”李组长的喉咙动了动，想说什么。

南祝仁盯着李组长的脸。

这个时候，对方的反应非常重要。

如果对方接受了自己的说法，那么干预就能够进入正式的疗愈阶段，开始发挥正向作用了。

而如果对方再像之前一样防御，被激惹到……

那南祝仁要考虑暂时结束今天的干预，仅仅保留“心理评估”的收获了。

好在。

就听到李组长长长地叹了一口气。

没有说话。

【沉默】

没有反应——就是最大的反应了！

南祝仁心里松了一口气，再接再厉。他用非常温和的语气问道：“如果方便的话，你能告诉我在这次救灾过程中，有没有哪一个瞬间，特别让你感到……那种无力回天的感觉？就是无论你怎么努力，好像都无法改变结果的时刻？”

这个问题仿佛打开了某个开关。

李组长深吸一口气，让整个身体膨胀了一些。

他的视线没看南祝仁，而是凝视着面前的空气；似乎有无形的画面，在那方寸之间的地方凝聚。

“……啧。”李组长拿起眼前的矿泉水瓶喝了一大口，“还记得我之前给你说的那个，迟到了三天的防水布吗？”

“当然。”南祝仁道，对于来访者的陈述内容，他自然记得像是在脑子里面扎根了一样，“我记得你当时还强调，‘如果东西早点到，本来可以救更多人’。”