虽然比不上陈乐的厨艺，但是对比前些日子已经好太多了。

就是一向挑肥拣瘦的宁荣荣，手里都抓着一块鸡腿，啃的满嘴流油。当她看到陈乐的身影时，这才抹了抹嘴，佯装出一副矜持的神态。

朱竹清也是一样。

唯独马红俊，就跟没吃肉的人一样，手忙脚乱地往嘴里塞，吃的干劲十足。

陈乐坐下，拿起筷子也吃了起来，味道确实可以。虽然和自己比差了一点。

一会儿的工夫，小香肠和小病猫来了。

“吃，多吃，能吃多少就吃多少，比魂师不仅需要魂力，还需要无比强大的肉身，除了锻炼之外，饮食也非常重要，所以，以后我都会给你们做早餐，但是如果你们在日照出来之前没有来吃的话，我会扔掉。”

玉小刚看着几人狼吞虎咽的模样，脸上泛着笑容，凛然说道。

众人吃的很爽，都猛地点头。

这么好的伙食，不来吃才傻了。

一炷香的工夫，众人就吃饱了，都打着饱嗝。抬头看了一下天空，天边才泛出一抹鱼肚白。

然后，钟声响起，晨训的时间到了。

训练广场上，八人站在一排，前面站着玉小刚。

“我宣布，魔鬼式训练，从现在开始。”

玉小刚神色凛然，犀利的目光扫视而来，最后，落在了陈乐的身上，说道：“陈乐，出列。”

陈乐一楞，然后站了出来，心想：‘要给我来一个下马威吗？我可不怕。正好趁机治一治你这个孬种。’心里想着，他还淡然的看了一眼玉小刚。

“今天训练，你最后出战，现在，你先看着。”

玉小刚看着陈乐，凛然说道。

旋即，他目光一转，看着戴沐白，说道：“小一，出列。”

戴沐白当即一步踏出。

“你和小三都是魂尊，先打一场。”

玉小刚看着戴沐白和唐三，说道。

“是。”

两人异口同声，然后来到了训练场的中心。

“开始。”

玉小刚一声令下。

刹那间，两人便打了起来。

陈乐嘴里含着一根蓝银草，淡然地看着。

这和寻常战斗没有区别，小病猫虽然魂力等级高，但是小三的蓝银草天生克制强攻系魂师，只要挣脱不了蓝银草的束缚，结局就是束手就擒。

并且，小三在得到人面魔蛛两千年魂环后，麻痹，毒素，坚韧，加上千年魂技蛛网束缚，威力盖世绝伦。

轰！轰！轰！

乱天动地。

一炷香的时间，小三缠绕一出，蓝银草从地面窜起，凝聚成一张蛛网，把戴沐白捆成了一个粽子。

即便戴沐白施展武魂附体，也都是枉然。

毒素侵入体内，肌肉麻痹地，力量锐减。

陈乐牙齿咬了一下蓝银草，摇了摇头。

“停。”

玉小刚大手一挥，宣布战斗结束。

唐三当即收回魂力，并将戴沐白体内的毒素消除。

“控制系魂师，属性天生克制强攻系魂师，但小一，你却想强行破开小三的蓝银草，理想很丰满，但现实很骨感，你对自己的魂力判断错误，造成了不可挽回的战局，这是你的不足。”

“正确的做法，飓风过岗，当蛰伏为生，在你没有可以完全碾轧对手的情况下，你不能抱有侥幸的心理，所以，你更需要同伴的配合。”

玉小刚走到戴沐白的面前，对戴沐白说道。

旋即，玉小刚目光一转，看向唐三，道：“小三，你和小七朱竹清战斗。小一，你再迎战小二奥斯卡和小四马红俊。”

戴沐白点了点头，站到了一边。

朱竹清眸子一凛，白皙的小手摸了一下怀里的磷石...