山谷之中，有一个巨大的水池，池水宛如液态的火焰，散发着炽热的气息，水池之上隐隐可以看见一条盘旋着的赤红色巨龙。

在水池的中央，有一根粗壮的龙柱，上面盘绕着一条栩栩如生的赤红色巨龙，正是赤炎皇朝的守护神兽——赤炎圣龙（火焰龙族的龙王。）

玉行龙带着石朔一走到赤炎龙池边，指着那赤红色的池水说道：“朔一，这赤炎龙池是我们赤炎皇朝的至宝，里面的龙血和赤炎圣火都是极为珍贵的修炼资源，这几日我要你在这里锤炼肉身和根基，虽然你身怀长明道体，长明道体可以默默地改变你的体质，但是外力地支撑必不可少。”

石朔一闻言，心中充满了期待和激动。

在玉行龙的指导下，石朔一脱下外衣，跃入赤炎龙池之中，顿时，炽热的池水包裹住他的身体，仿佛要将他整个人融化一般。

就在他的长明道体快开启的时候，玉行龙用严厉的语气说道，“不许开启长明道体。”

石朔一一愣，心中有些不解，但还是依言关闭了长明道体。顿时，他感到赤炎龙池中的炽热更加剧烈，仿佛要将他的身体撕裂开来。

然而，玉行龙却并没有停下来的意思，他伸手一指，只见一道赤红色的火焰从赤炎圣龙身上分出，落入了赤炎龙池之中，与池水融为一体。

“这是赤炎圣火，是我们赤炎皇朝的传承之火，只不过是一缕火焰而已，给我扛住。”玉行龙的声音在石朔一耳边响起，他的眼中闪过一丝坚定和期待。

石朔一咬紧牙关，忍受着赤炎圣火和龙血带来的痛苦，他感到自己的身体在被不断地侵蚀和重塑，仿佛正在脱胎换骨一般。

时间一点点过去，石朔一在赤炎龙池中坚持着，他的脸色越来越红润，肉体的气息也开始逐渐变得强大。他很明显地感到自己的身体在不断地变强。

渐渐地，石朔一进入了一种玄妙的状态，他的意识开始模糊，感官却变得异常敏锐。

他能感受到赤炎圣火在他身躯之上燃烧，每一缕火焰都像是无数针尖般锐利，刺激着他的肉体和灵魂，与此同时，池水中的龙血也如甘霖般渗入他的身体，滋养着他的身躯，使他感到一种前所未有的充实感。

在这无尽的痛苦与欢愉交织中，石朔一的身体仿佛经历了一次彻底的洗礼。他的肌肉变得更加坚韧有力，骨骼也如同被重塑一般，变得更加坚硬而灵动，他的气息也变得更加深邃和磅礴，仿佛一座即将喷发的火山，随时都能爆发出惊人的力量。

玉行龙稍稍点了点头，“涅盘圣炎吗？”他感受到石朔一身躯之上传出地那股毁灭气息喃喃道。

“那玩意不是公孙家的底蕴吗？”他思考道，“哈哈哈，要是让公孙堇那个老小子知道自己家的圣物成了我孙子的所有物，不知道他会有何作响，我都能够想打他那气得发绿的脸。”

石朔一在赤炎龙池中的状态越来越稳定，他的身体仿佛变成了一座炽热的火炉，不断地吸收着赤炎圣火和龙血的力量。他感到自己的灵魂也在这种极致的痛苦和欢愉中得到了升华，仿佛破茧成蝶，即将迎来全新的蜕变。

在玉行龙的注视下，石朔一的身体逐渐散发出耀眼的光芒，那是涅盘圣炎的力量在不断地激发和提升。

“看来是因为当时的事情，涅盘圣炎也掉了品阶。”玉行龙点了点头，随后又一个点出现在他的脑中，“那么涅盘圣树是不是也掉品阶了，不知道这玩意他有没有获得。”

在看到石朔一逐渐适应之后，石行龙再次催动赤炎圣火的一缕火焰加入了池水之中。

随着赤炎圣火本源的加入，赤炎龙池中的火焰更加旺盛，池水瞬间就沸腾起来，石朔一感受到了前所未有的压力，再次迎着火焰的冲击，咬牙坚持。

他的身体在不断地颤抖，但每一次颤抖，都仿佛是在撕裂旧的束缚，迎接新的蜕变。他能感受到自己的肌肉、骨骼、甚至是灵魂，都在这一刻得到了前所未有的锻炼和提升。

涅盘圣炎的力量也在这一刻得到了彻底的激发，它在石朔一的身体内疯狂地涌动。

“还是不够啊。”玉行龙看着石朔一的状态说道，思考道，“看来要让涅盘圣炎的品阶回到圣阶还需要很多天材地宝的投入啊。

玉行龙嘴角微微上扬喃喃道，“不过回到仙帝级别嘛，这次还是足够了。”

随后他再次向着血池之中加入了一缕赤炎圣火。

赤炎龙池中的火焰愈发汹涌，石朔一的身体在火焰和龙血的双重淬炼下，仿佛正在经历一场脱胎换骨的变革。他的肌肉紧绷如弦，骨骼发出清脆的碎裂声，然后又以惊人的速度重新愈合，变得更加坚固和灵活。

涅盘圣炎在他的体内肆意奔腾，那只金凤在他的身躯之中具象而出，帮助他不断地冲击着他的身体极限。石朔一感到自己的身体仿佛被撕裂开来，痛苦难以言喻，他并没有放弃，只是咬紧牙关，继续坚持着。

他知道，这是他成长的机会，是他变得更强的必经之路。

他相信自己能够扛住这无尽的痛苦和压力，相信自己能够在这赤炎龙池中获得“新生”。

在玉行龙的注视下，石朔一的身体逐渐散发出了更加耀眼的光芒。那是涅盘圣炎的力量在不断地提升。每一次光芒的闪烁，也代表着石朔一的身体在经历一次蜕变和成长。

时间一点点过去，石朔一在赤炎龙池中已经坚持了整整七天七夜。

他的身体比起之前不知强大了几倍，气息也变得更加沉稳。

终于，在一次剧烈的颤抖之后，石朔一的身体突然散发出了一股强烈的气息，那是涅盘圣炎的力量已经彻底升华达到仙帝级别，他的身体也已经完成了一次真正的蜕变。

玉行龙看着石朔一身上散发出的强大气息，眼中闪过一丝满意和欣慰。

“很好。”玉行龙点了点头，说道，“朔一，你已经完成了这次锤炼。”

“走吧，现在去锤炼下一项目吧。”玉行龙笑着说道。

石朔一则是一脸苦笑，“能休息一会吗？”他弱弱地问道。

“趁热打铁。”

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