在云洁终于有些按捺不住的时候，连诚却起身结账走人，气得云洁恨不得给他两拳。

连诚出门就往卖场内的方向走去，周围三三两两就有路人经过，云洁不好动怒。一直走到连诚的路虎揽胜跟前，连诚拉开副驾驶的车门，笑到：“车上聊吧？没人打扰！还有空调！”

云洁哼了一声，这才坐了上去。

连诚上车之后，打开空调，接着又摇下车窗，美美地点燃了一支香烟。

云洁不解道：“你炼气，就可以抽烟？”

“怎么？炼体不可以？”连诚疑惑地反问道。

云洁诧异道：“你真的不知道？”

连诚耸了耸肩膀，一副你爱信不信的样子。

云洁觉得很无奈，好像自己就是拿眼前的家伙没有一点办法的样子。

于是连诚催促了两声之后，云洁拗不过，便为连诚讲解起炼体和炼气的区别来，结果听得连诚一愣一愣的，除了有些不可思议之外，更是赞叹连连。

按云洁所说，炼体、炼气古来即有。

用俗话来说，炼体，更多的就是外练筋骨皮。通过一定的方式方法，锤炼筋腱、骨骼、皮肤、肌肉等身体部位的韧性、力量、紧实程度等等，达到每一种可能或某一种目标，例如影视剧中常见的钢筋铁骨、铁砂掌、铁头功等等，均属此列。炼气，更多的就是内练一口气。通过食物、药剂、特殊营养品等的摄入，与独到的修炼方式相互配合，使人体内部产生一种类似气流的能量。能量的流转、汇聚、集中、分散，可以让某一部位产生远超自身的巨大力量。例如影视剧中的飞天遁地、飞花杀人、开山裂石等等，均属此列。

炼体比较容易，一直到现在，都广为流传。传统的、新兴的，各式方法，多种多样，例如当前学生们的体育课，各种日常的运动健身方式、各种体育竞技项目，都属于炼体的范畴。主要原因是炼体入门比较简单，可以很容易就开始，但是要炼到一定的高度或境界，同样很难。

云洁的本领，如果不是江万河的指点，也不可能达到现在的水平，而且江万河在江静纯被小混混找麻烦一事之后，虽然夸赞了云洁一番，又教导其炼体的方式，同时却严令其禁止和普通人动手。普通人的极限，只能达到身体机能的承载极限，和云洁这种通过独特的炼体方式，修炼多年的特殊人士相比，根本不是一个段位，差别太大了。

炼气，过去虽然常见，但发展至今，几乎不存在了，甚至被很多人认为是玄之又玄的技巧，甚至是假的。主要原因是现在根本找不到炼气的人了！影视剧中那些一拳击倒一棵树，一个人对战几十上百人的场面，都是夸张的表演，而且完全超脱了普通人的认知。

按云洁的说法，是因为社会机制不允许。试想一下，大家行走在世俗之间，每天为了三瓜两枣奔波受累。每个人都很辛苦，都很不容易。但人类，是分阶层的，也是缺乏公平公正的，有人出生就在罗马，有人一生都是牛马。突然，这里有一个人具备可以开山裂石的能力，这如何不惊世骇俗？社会运转将会快速崩塌！

这就和华夏禁枪是同样的道理！炼气者，不能也不许影响世俗！炼体者同样如此，尤其是江万河、云洁这种具备特殊炼体方式的人。只不过，这种炼体者，比炼气者潜在的危险性要低一些，所以社会上依然存在为数不多的几位，但炼气者绝对不能出现。

按云洁的说法，这群人应该是去了哪里，突然消失了。不能说炼气者的能力就一定比炼体者强，但炼气者的上限更宽更广。这才是吸引云洁的地方，也是她迫不及待想要找到一位可以教授自己炼气方式的师父的原因。基于当前的世界观，她的炼体术已经练到相当极致的程度了。未来，她只要保持一定的修炼时限就好。她领略到了太多因为体质改善、力量变强之后带来的好处，对于师父时常提及的炼气，她满怀期待和向往。